富山県は「睡眠で十分休養が取れている」者の割合（睡眠満足度）が全国で最も低く、
このことがメタボリックシンドロームや生活習慣病の一因になっていると考えられます。

　富山県では、９月３日（睡眠の日）から「ぐっすりとやまキャンペーン」を実施し、
皆さんの睡眠満足度向上に取り組みます。

　皆さん積極的なご参加をお願いします！

　【ルール】
　① 各課で3人～10人のチームを作る。
　② チャレンジしたいチーム共通の目標を「帰ってすぐ」「ねる直前」「起きてから」の各テーマから
１つずつ（計３つ）選ぶ。
　③ 8割以上の目標達成を目指して3週間チームで励ましあいながら取り組みましょう！

　【受付期間】
　令和４年９月３日（土）～１０月３１日（月）

　【実施期間】
　申し込んだ日から3週間 [ 申込日は10月11日 （火）まで ]

　【特　典】
　● 期間中の8割以上目標を達成したチームから抽選で健康づくりに役立つ賞品を、
　　5割以上達成した全チームにも、賞品を進呈します。


　ぐっすりとやまキャンペーン
　https://www.kenko-toyama.jp/good3/