8月31日は「野菜の日」であることから、今回は「野菜」をテーマに配信いたします。
　野菜には、健康を維持し、体調を整えるために必要なビタミンやミネラル、 食物繊維が多く含まれています。
　１日の目標量は３５０ｇですが、富山県民の働き世代（20～40歳代）は約100g不足しています。
　あともう１皿分の野菜を摂ることができるよう、食生活を見直してみましょう。