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Let's 健活! vol.26 三協・立山健康保険組合 健康トレーニング動画10月号 配信開始について
2023.10.23
健康トレーニング動画 10月号 更新しました。
三協・立山健康保険組合では全被保険者・全被扶養者の方々を対象として健康づくりに
役立つ動画配信を令和4年9月より行っています。
富山を本拠地とするプロ野球球団 富山サンダーバーズが関連する富山サンダーバーズスポーツ
コミュニティのトラッククラブと提携して毎月一回のペースで、皆さんの健康増進に役立つ動画配信を行っています。
内容
・健康づくりに関する体操やトレーニングの動画コンテンツ
・その他の健康情報の案内 等
※5分程度の内容ですので、休憩時間やご自宅での、ちょっとした時間に視聴して頂けます。
※コンテンツは月一回ペースで追加され、過去のコンテンツもご覧頂けます。
視聴方法
・下記のホームページよりお入り下さい。
【HP】三協立山|スマート健康クラブ│富山サンダーバーズトラッククラブ (weblife.me)
【ID】santate 【パスワード】toyama2022 を入力して下さい。
インストラクター
・足立原 絵理(あだちはら えり)コーチ
小中高校教員免許保有 陸上走り幅飛び 元オリンピック候補
過去の動画もご覧頂けます。
自らのタイミングで簡単に始められますので、無理せずに、ご自身・ご家族が運動を始められる
きっかけに役立てて頂ければと思います。
尚、視聴は無料ですが、データ通信料金はご自身のご負担となります。
#健康経営の推進