富山県は「睡眠で十分休養が取れている」者の割合（睡眠満足度）が全国で最も低く、このことがメタボリックシンドロームや生活習慣病の一因になっていると考えられます。

　富山県では、10月5日(木)から「ぐっすりとやまキャンペーン」を実施し、皆さんの睡眠満足度向上に取り組みます。

　皆さん積極的なご参加をお願いします！（※総務課での取りまとめは行いません。）

　【ルール】
　① 家族・職場・仲間で3人～10人のチームを作る。
　② チャレンジしたいチーム共通の目標を「起きてから」「一日の活動」「寝るまで」の各テーマから１つずつ（計３つ）選ぶ。
　③ 8割以上の目標達成を目指して3週間チームで励ましあいながら取り組む。

　【受付期間】
　２０２３年１０月５日（木）～１１月３０日（木）

　【参加資格】
　富山県内にお住いの方ならどなたでもOK。
　一人が複数のチームに参加することはできません。

　【実施期間】
　申し込んだ日から3週間 [ 申込期限：11月10日 （金）まで ]

　【特　典】
　期間中の8割以上目標を達成したチームから抽選で健康づくりに役立つ賞品を、5割以上達成した全チームにも、賞品を進呈します。

　【申込方法】
　方法①または方法②のいずれかでお申し込みください。
　方法①　方法②参加申込書に必要事項を記入し、キャンペーン事務局あてにメールまたはFAXでお送りください。FAXで申し込む場合は、別途、HP掲載用の画像を事務局までメールでお送りください。（メール本文に必ずチーム名を記載ください。）


　ぐっすりとやまキャンペーン
　https://www.kenko-toyama.jp/good3/