
Let's 健活! vol.20 朝活を開催しました
2025.09.16
9月9日(火)小矢部物流課会議室にて朝活を開催しました。
朝食を取ることで、以下のようなメリットがあります。
・体温を上げる
・エネルギーや栄養素を補給する
・体内時計をリセットさせる など
当日は、2チームに分かれてPDCAサイクルを取り入れたペーパータワー研修を行いました。
また、参加された方の中には普段朝食を摂らない方もおられ、生活習慣を見直す良いきっかけとなりました。


#健康経営の推進