
Let's 健活! vol.10 AI健康アプリ「カロママ」の紹介
2025.08.05
みなさまの健康管理や目標達成のために「カロママ」(無料アプリ)をご紹介します。
〇「カロママ」とは?
スマホで毎日の食事や運動量を記録し、そのライフログからAI管理栄養士が
アドバイスをしてくれる健康管理アプリです。
毎日の食事を撮影して登録すると、AI画像認識機能によりメニューや食材、
食事の量を推定。カロリー計算や栄養バランスの評価をしつつ改善点をアドバイスし、
次の食事で何を食べたらよいかまで教えてくれます。
さらに、スマホ内蔵の歩数計やウェアラブルデバイスとも連携して、ユーザーの歩数を
自動的に取得。消費カロリーを計算します。
一日の終わりにはその日の健康度合いを示す健康スコアを出すことで、日々のダイエットや
運動のやる気を高めてくれます。
カロママ https://calomama.com/
ぜひ、みなさんの健康増進にお役立てください。
#健康経営の推進