Let's 健活! vol.42 メンタルヘルス① eラーニングで学ぶ15分でわかるはじめての交流分析
2021.10.04
健康経営の推進として「健康管理PR」講座を配信してまいります。
全従業員を対象とした健康保持・増進についての内容となっていますので、受講いただき参考にしてください。
今回は「メンタルヘルス①」です。
職場などにおいては、自分と他人との交流パターン(人間関係)に着目することで、人間関係の改善や自律的な生き方・自己実現に役立ちます。
今回は、他者との関わり(ストローク)、「4つの人生の立場」と「心地よいやりとり」を中心に学んでいきましょう。
こころの耳:15分でわかるはじめての交流分析1
https://kokoro.mhlw.go.jp/e_transaction/
こころの耳:15分でわかるはじめての交流分析2
https://kokoro.mhlw.go.jp/e_transaction_2/
#健康経営の推進